課程資料
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H278 現代舞-主修（二）
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開課學期：1131
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開課班級：
舞蹈系 3
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授課教師：蘇安莉
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必修
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學年課
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學分數：1.0
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大孝 B107 星期四 10:10-12:00
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H278 DANCE MAJOR:MODERN DANCE (Ⅱ)
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2024 Fall
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Department of Dance 3
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Professor：SU, AN-LI
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Required
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Full Year
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Credits:
1.0
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Da Xiao B107 Thursday 10:10-12:00
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發展願景
傳揚中華文化，促進跨領域創新，與時精進，邁向國際
It is our objective to promote Chinese culture, enhance cross-disciplinary innovation, seek constant advancement, and embrace global community.
辦學宗旨
秉承質樸堅毅校訓，承東西之道統，集中外之精華，研究高深學術, 培養專業人才，服務社會，致力中華文化之發揚, 促進國家發展.
Based on our motto—“Temperament, Simplicity, Strength, and Tenacity,” “inheriting the merits of the East and the West” and “absorbing the essence of Chinese and foreign cultures,” we make it our mission to pursue advanced research, develop professional talents, serve the society, promote Chinese culture and support national development.
校教育目標
校基本素養
校核心能力
院教育目標
以創意為專業核心，人文素養為基礎，培育兼具理論與實務素養之人才
提升心手相通思考邏輯能力，培養理論與鑑賞兼具之專業教育人才
培育具高度整合、溝通與專業表達能力之展演與創作人才
培訓推動藝術產業交流與拓展應用國際藝術資源互動之能力
推動藝術活動社會化，達到回饋社會與尊重生命之態度
院核心能力
專業素養與實務創作能力
藝術創新與整合應用能力
專業教學與理論研究能力
藝術行政及創意行銷能力
溝通協調與團隊合作能力
國際視野與多元文化素養之能力
多元關懷與主動學習能力
系教育目標
培育表演人才
培育編創人才
培育舞蹈教育人才
系核心能力
培養學生專業基本能力
培養溝通與團隊合作能力
加強舞蹈與科技的應用能力
建立國際觀與多元文化之舞蹈觀
培養學生倫理道德與人文涵養
課程目標
1. 探索現代舞的特質與表現風格
2. 強化現代舞的技巧能力
3. 熟習現代舞的技巧與流派特色
4. 開發身體的展演能力
5. 訓練舞台展演能力
課程能力
培養學生專業基本能力 (比重 60%)
培養溝通與團隊合作能力 (比重 10%)
加強舞蹈與科技的應用能力 (比重 10%)
建立國際觀與多元文化之舞蹈觀 (比重 10%)
培養學生倫理道德與人文涵養 (比重 10%)
課程概述
現今的現代舞發展是多元及多變的，許多現代舞因應時勢潮流已逐漸融入其他運動元素於其中。本課程以現代舞的技術原理為主要授課內容，尋求具新意的動作語彙，探索現代舞的特質與表現風格，訓練舞台展演能力，進而熟習現代舞的形式與內容。
1.地板組合練習
2.重心控制組合練習
3.彈跳組合練習
4.動力組合練習
5.慢板延伸組合練習
6.流動組合練習
授課內容
進入主修技巧的領域，除了持續加強該有的身體基本能力，軀幹的正確使用位置，身體的延伸度、柔軟度、肌耐力的力度外，須開始嘗試更多元的身體使用方式。本課程之現代技巧著重於身體各部位重量使用，跌落與上升時與地心引力之關係，加強身體個關節之柔軟度與使用範圍，精力運用的鬆弛與緊縮，呼吸與舞句間的緊密關係，動力來源之準確度與力度，同時加強表演詮釋之能力。
This course will focus on the awareness of proper pelvic and spinal alignment,develop a general sense of balance,strength and flexibility.
Movement combination phrases with dynamic shifts emphasized on weight,momentum and body's relationship to gravity
授課方式
術科課程
示範
講解
演練
分享與回饋
評量方式
上課用書
（師生應遵守智慧財產權及不得非法影印）
Jane Erke
HARNESSING THE WIND
"The art of teaching Modern Dance"by Jane Erkert
參考書目
（師生應遵守智慧財產權及不得非法影印）
"ALBINUS ON ANATOMY " BY Hale and Coyle
課程需求
要考試
期中測驗
期末分組測驗
輔導時間
- 星期一 12:00-13:00 15:00-17:00
- 星期二 10:00-14:00
- 星期三 15:00-17:00
- 星期四 12:00-13:00 15:00-17:00
教師聯絡資訊
Email：anlisu1@hotmail.com
分機：39601
課程進度
| 2023/09/12 | 站姿-脊椎的運作
躺姿-四肢與脊椎延長與收縮
腹部肌耐力訓練
坐姿-上身收縮與擴張延長
脊椎spiral之運用
髖關節外轉(turn-out)
站姿-plie+上半身運行
脊椎curve,extension,side-pull
tendu+jete
swing 組合
慢板組合
3拍組合
大跳彈力練習 |
| 2023/09/19 | 腹部呼吸調息
躺姿-四肢與脊椎延長與收縮
腹部肌耐力訓練
坐姿-上身收縮與擴張延長
脊椎spiral之運用
髖關節外轉(turn-out)
站姿-plie上半身運行組合
脊椎curve,extension,side-pull
tendu+jete
腿部延伸組合
swing 變換組合
小跳組合
倒立練習
大跳彈力練習 |
| 2023/09/26 | 地板組合-呼吸+脊椎
- swing +滾動
站姿-手臂運行動作+spiral
脊椎側拉+重心轉換
tendu+jete空間變化
torso swings
adgio
battement＋空間變化
triplet+torso流動組合
倒立練習
小跳組合+方位變換
大跳組合訓練
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| 2023/10/03 | 坐姿-呼吸+脊椎延長與收縮
站姿-手臂運行動作+spiral
脊椎側拉+重心轉換
tendu+jete空間變化
torso swings
adgio
battement＋空間變化
triplet+torso流動組合
倒立練習
大跳組合訓練
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| 2023/10/10 | 躺姿-腹肌+背肌耐力訓練
推跨＋髖關股外轉(turn-out)
站姿-脊椎延長與收縮
flat back
plie+grand plie
tendu+spiral
leg swings combination
torso swings combination
triplet+turn
大跳流動訓練
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| 2023/10/17 | 躺姿-手指末梢帶動
頭頂帶動
腳趾末梢帶動
脊椎帶動
leg swings
站姿-脊椎運行組合
plie+grand plie with torso
tendu+spiral
3拍流動組合
5拍小跳組合
triplet+turn
重心移轉訓練
running
大跳組合訓練 |
| 2023/10/24 | 躺姿-手指末梢帶動
頭頂帶動
腳趾末梢帶動
脊椎帶動
leg swings
站姿-軀幹與四肢之協調運轉組合練習
plie+torso
side-pull+重心轉換
battlement+重心轉換
5拍小跳組合練習
側翻、倒立練習
3拍流動改變速度
走路+重心移換
大跳組合+方向變化 |
| 2023/10/31 | 躺姿- 四肢與軀幹帶動組合
腹部肌耐力訓練
地板後滾前滾組合訓練
站姿-軀幹與四肢之協調運轉組合練習
plie+torso
side-pull+重心轉換
battlement+重心轉換
5拍+3拍小跳組合練習
側翻倒立組合
大跳組合+running組合 |
| 2023/11/14 | 坐姿-腿部+胯骨 turn-out訓練
手臂肌耐力訓練
肩膀倒立訓練
站姿-long/deep stretch
plie with spine curve&release
jete+重心移換
developpe
off balance 訓練
7拍小跳組合
12個3拍流動組合
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| 2023/11/21 | 坐姿-腿部+胯骨 turn-out訓練
手臂肌耐力訓練
肩膀倒立訓練
站姿-long/deep stretch
plie with spine curve&release
jete+重心移換
developpe
off balance 訓練
7拍小跳組合
12個3拍流動組合
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| 2023/11/28 | 躺姿-收縮與延展暖身組合
胯骨外轉(turn out)+腿部延伸
坐姿-spiral with arm & leg extension
leg swings with slides
站姿-spine curve&flat combination
degage with flex foot
ronds de jambe
battement with spatial changes
重心轉換組合訓練
小跳組合
walking with weight shifts accross floor
大跳組合
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| 2023/12/05 | 躺姿-收縮與延展暖身組合
胯骨外轉(turn out)+腿部延伸
坐姿-spiral with arm & leg extension
leg swings with slides
站姿-spine curve&flat combination
degage with flex foot
ronds de jambe
battement with spatial changes
重心轉換組合訓練
小跳組合
walking with weight shifts accross floor
大跳組合
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| 2023/12/12 | 躺姿 -x rolling 組合
地板 - flying low technique
站姿-脊椎rolling-down&up with arm
arm swing combination
ronde de jambs with weight shifts
weight shift + 方向變化
倒立+側翻+前、後滾翻組合
小跳流動組合
大跳+滾地流動組合
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| 2023/12/19 | 躺姿 -x rolling 組合
地板 - flying low technique
站姿-脊椎rolling-down&up with arm
arm swing combination
ronde de jambs with weight shifts
weight shift + 方向變化
倒立+側翻+前、後滾翻組合
小跳流動組合
大跳+滾地流動組合
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