中國文化大學教師教學大綱

課程資料

1426 運動生理學 開課學期:1082
開課班級: 體育系 2B
授課教師:吳慧君 必修 學期課 學分數:2.0 大孝 0710 星期一 10:10-12:00
1426 EXERCISE PHYSIOLOGY 2020 Spring
Department of Physical Education 2B
Professor:WU, HUEY-JUNE Required Semester Credits: 2.0 Da Xiao 0710 Monday 10:10-12:00

發展願景

傳揚中華文化,促進跨領域創新,與時精進,邁向國際
It is our objective to promote Chinese culture, enhance cross-disciplinary innovation, seek constant advancement, and embrace global community.

辦學宗旨

秉承質樸堅毅校訓,承東西之道統,集中外之精華,研究高深學術, 培養專業人才,服務社會,致力中華文化之發揚, 促進國家發展.
Based on our motto—“Temperament, Simplicity, Strength, and Tenacity,” “inheriting the merits of the East and the West” and “absorbing the essence of Chinese and foreign cultures,” we make it our mission to pursue advanced research, develop professional talents, serve the society, promote Chinese culture and support national development.

校教育目標
校基本素養
校核心能力

院教育目標

落實全人教育
陶鎔多元能力、敬業精神及國際視野
養成人格健全、身心健康之專門人才

院核心能力

學術研究能力
專業服務能力
社會實踐能力
文化承啟能力

系教育目標

1.培育優秀運動員與教練人才
2.培育運動健康與體適能指導人才
3.培育運動行銷與管理人才
4.培育運動科學研究人才

系核心能力

運動專業知識能力
運動競技比賽能力
運動專業技術訓練能力
健康運動與體適能指導能力
運動產業管理及行銷經營能力
運動科學研究能力
與國際接軌的相關能力

課程目標

教學目標: 1.幫助學生瞭解運動生理學之理論與應用。 2.幫助學生具備使用圖書館作專題報告之能力。 3.發展學生對專題報告口頭發表之能力。 4.提高學生對運動生理學之學習及深入探討之興趣。

課程能力

運動專業知識能力 (比重 20%)
運動競技比賽能力 (比重 10%)
運動專業技術訓練能力 (比重 10%)
健康運動與體適能指導能力 (比重 40%)
運動科學研究能力 (比重 10%)
與國際接軌的相關能力 (比重 10%)

課程概述

教學目標:
1.幫助學生瞭解運動生理學之理論與應用。
2.幫助學生具備使用圖書館作專題報告之能力。
3.發展學生對專題報告口頭發表之能力。
4.提高學生對運動生理學之學習及深入探討之興趣。

Teaching Objectives:
1、Understand the theory and application of exercise physiology.
2、Familiarizing the use of library information resources and database.
3、Develope the ability of oral presentation.
4、The ultimate guiding goal is to promote students’ interest and motivation
of in depth study on exercise physiology.
教學內容:
1.運動生理學概念。
2.運動與能量代謝。
3.運動與肌肉。
4.運動與呼吸。
5.運動與循環。
6.運動與環境溫度。
7.運動與身體組成。

Outline of Topics:
1、Physiology of Exercise
2、Exercise Metabolism
3、Exercise and Skeletal Muscle
4、Respiration During Exercise
5、Circulatory Adaptation to Exercise
6、Exercise and Temperature Regulation
7、Body Composition and Performance

授課內容

教學目標:
1.幫助學生瞭解運動生理學之理論與應用。
2.幫助學生具備使用圖書館作專題報告之能力。
3.發展學生對專題報告口頭發表之能力。
4.提高學生對運動生理學之學習及深入探討之興趣。

Teaching Objectives:
1、Understand the theory and application of exercise physiology.
2、Familiarizing the use of library information resources and database.
3、Develope the ability of oral presentation.
4、The ultimate guiding goal is to promote students’ interest and motivation
of in depth study on exercise physiology.
教學內容:
1.運動生理學概念。
2.運動與能量代謝。
3.運動與肌肉、骨骼、神經。
4.運動與呼吸。
5.運動與循環。
6.運動與環境溫度。
7.運動與身體組成。
8.內分泌系統對運動與訓練的反應。
9.運動與免疫。
10.運動與生理適應
Outline of Topics:
1、Physiology of Exercise
2、Exercise Metabolism
3、Exercise and Skeletal Muscle
4、Respiration During Exercise
5、Circulatory Adaptation to Exercise
6、Exercise and Temperature Regulation
7、Body Composition and Performance

授課方式

課堂講解
專題報告

評量方式

課程能力
/評量方式
運動專業知識能力 (比重 20%)運動競技比賽能力 (比重 10%)運動專業技術訓練能力 (比重 10%)健康運動與體適能指導能力 (比重 40%)運動科學研究能力 (比重 10%)與國際接軌的相關能力 (比重 10%)
作業%%%%%%%
期末測驗評量%%%%%%%
口頭報告%%%%%%%
課堂參與%%%%%%%

上課用書

(師生應遵守智慧財產權及不得非法影印)
書名:運動生理學(2011年)
作者:王鶴森等編著
出版:新文京開發出版股份有限公司

參考書目

(師生應遵守智慧財產權及不得非法影印)
書名:運動能力的生理學評定(增訂二版,2006年)
作者: 吳慧君  林正常
出版:師大書苑

課程需求

要報告

課堂ppt簡報
要考試
期中考 & 期末考
要分組討論
小組專題討論
其他需求
交筆記

輔導時間

教師聯絡資訊

Email:wuhc0123@gmail.com
分機:45315

課程進度

  1. 運動生理學的意義與發展
  2. 肌肉、骨骼、神經生理學
  3. 肌肉生理學
  4. 內分泌系統對運動與訓練的反應
  5. 運動與免疫
  6. 校慶補假
  7. 身體組成與體重控制
  8. 期中考
  9. 運動與環境
  10. 最大攝氧量
  11. 運動與呼吸
  12. 運動與能量
  13. 運動與生理適應
  14. 運動與循環
  15. 運動與循環
  16. 期末隨堂考